NOW, Чай Матча, Matcha Green Tea, 85 г
Органический матча — суперпродукт, содержащий:
Now Real Tea Organic Matcha — это высококонцентрированный, кулинарный сорт, чистый порошок, который производится без каких-либо других ингредиентов или добавок. Традиционно является изюминкой японских чайных церемоний — его можно просто смешать с водой или попробовать с любимым молоком или немолочным напитком и натуральным подсластителем, чтобы сделать латте. Это идеальная альтернатива кофе с его сильным вкусом и способностью повышать энергию, а также бодрящая добавка к смузи.
Наслаждайтесь Матча в:
Для вкусной чашки чая
Органический порошок зеленого чая матча. Около 16 мг кофеина на 1 г порции.
Факты о дополнении | ||
Размер порции: 1/2 ч.л. (1 г) | ||
Количество порций в контейнере: около 85 | ||
Количество на порцию | %Ежедневное значение | |
Калории | ||
Всего жиров | 0 г | 0% |
Натрий | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | г | % |
Белок | 0 г | |
Не является существенным источником насыщенных жиров, трансжиров, холестерина, пищевых волокон, общего сахара, добавленного сахара, витамина D, кальция, железа и калия. |
Чай Матча – это особый японский зеленый чай, отличающийся от обычного зеленого чая благодаря своему уникальному способу обработки и способу потребления. Матча изготавливается из листьев зеленого чая, которые специально выращиваются в тени, а после сбора листья перерабатываются в порошок. Этот процесс позволяет сохранить максимальное количество полезных свойств чая, что делает его чрезвычайно популярным среди поклонников здорового образа жизни и традиционных японских практик.
Матча чрезвычайно богат активными компонентами, которые обеспечивают его полезные свойства. Основные из них:
Чай Матча выпускается в нескольких формах, из которых каждая имеет свои преимущества:
Оптимальная дозировка чая Матча зависит от вашей чувствительности кофеина и цели его потребления. Однако, стандартная рекомендация для здорового человека – это 1-2 чайные ложки порошка на 250 мл воды. Для начинающих лучше начать с меньшей дозы, поскольку высокая концентрация кофеина может вызвать слишком сильное возбуждение.
Обычно, 1-2 чашки чая Матча в день достаточно для получения всех полезных свойств, но важно учитывать, что чай обладает сильным энергетическим действием.
Для приготовления традиционного чая Матча нужно:
Это классический способ приготовления, но можно также экспериментировать с добавлением молока для создания Матча Латте, или добавлять в полосе, десерты или выпечку для улучшения вкуса и полезных свойств.
Не рекомендуется употреблять чай Матча людям с повышенной чувствительностью к кофеину, беременным женщинам, а также тем, кто испытывает проблемы с сердечно-сосудистой системой или повышенным артериальным давлением. Важно также не превышать рекомендованную дозу, поскольку чрезмерное потребление кофеина может привести к нежелательным эффектам, таким как бессонница или тревожность.
Чай Матча – это не просто вкусный напиток, но и мощный инструмент для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Его богатый состав и многочисленные полезные свойства делают его важнейшим элементом здорового питания. Благодаря удобным формам чая и разнообразным вариантам приготовления Матча может стать вашей ежедневной привычкой, поддерживающей энергию, концентрацию и здоровье.