Зерновые культуры, Mighty Tasty Hot Cereal Whole Grain, 680 г
Сделанные из свежемолотого цельнозернового коричневого риса, кукурузы, сорго и гречки, Mighty Tasty Hot Cereal — это сытная горячая каша без глютена для восхитительного начала вашего утра. Сверху посыпьте ее фруктами или добавьте свои любимые орехи.
Дорогие друзья!
Для меня каждое утро начинается с тарелки вкусной горячей каши — на мой взгляд, нет лучшего или более вкусного способа начать день. Вот почему мы предлагаем десятки полезных и сытных горячих каш и хлопьев от Bob's Red Mill, в том числе Mighty Tasty Hot Cereal. Вы найдете невероятное разнообразие вкусов, текстур и питательных веществ. Я приглашаю вас отправиться в собственное цельнозерновое приключение!
Будьте здоровы!
Боб Мур
Цельнозерновой коричневый рис, кукуруза, цельнозерновая мука из сорго, цельнозерновая гречка.
Отсутствие глютена в составе подтверждено нашей лабораторией по контролю качества.
Основные способы приготовления
На плите. Доведите до кипения подсоленную воду. Медленно всыпьте крупу, убавьте огонь до умеренного и варите, периодически помешивая, в течение 10 минут. Снимите с огня и дайте настояться 2 минуты.
| Порции | Сухой завтрак | Вода | Соль |
| 1 порция | 1/4 чашки | 3/4 чашки | щепотка |
| 2 порции | 1/2 чашки | 1 1/2 чашки | 1/8 ч. л. |
| 3 порции | 3/4 чашки | 2 1/4 чашки | 1/4 часа. л. |
| 4 порции | 1 чашка | 3 чашки | 1/4 часа. л. |
В микроволновой печи. Смешайте 1/4 чашки крупы, 3/4 чашки воды и щепотку соли в миске, подходящей для использования в микроволновой печи. Как следует размешайте. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1–2 минут или до полного впитывания воды, прерываясь каждые 30 секунд для перемешивания. Дайте постоять 2 минуты.
~ На 1 порцию.
После вскрытия упаковки продукт рекомендуется хранить в охлажденном или замороженном виде.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (40 г) | ||
| Порций в упаковке: 17 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Калории | 140 | |
| Всего жиров | 1 год | 1% |
| Насыщенные жиры | 0 лет | 0% |
| Трансгир | 0 лет | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 31 год | 11% |
| Пищевая клетчатка | 2 года | 7% |
| Всего сахара | 0 лет | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 3 года | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 2 мг | 0% |
| Железо | 0 мг | 0% |
| Калий | 105 мг | 2% |
| % от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
