Какао в порошке, Organic Keto Cacao Powder, 227 г

Какао в порошке Organic Keto Cacao Powder 227 г, Navitas Organics

Какао в порошке, Organic Keto Cacao Powder, 227 г

Описание

• 100 калорий
• 2 г чистых углеводов
• 8 г жира
• На порцию 15 г
• Кето
• Палео
• Премиум растительного происхождения
• Суперфуд
• Основные питательные вещества
• Растительные суперпродукты
• 100% какао-порошок с высоким содержанием жира
• Никаких добавок и консервантов
• Сертифицированный Fairtrade
• Органическое Министерство сельского хозяйства США
• без ГМО
• Вы живете позитивно.
• Позитивный разум Позитивные вибрации Позитивная жизнь
• Древнее сокровище
• Питательными веществами
• Сертифицированная корпорация B
• Кошерный
• Без бисфенола А
• Сертифицированный органический продукт CCOF.
• Репалце Какао 1:1
• Мокко с высоким содержанием жира
• Смузи и выпечка

Обещание суперпродуктов: используя самые полезные для здоровья растения в мире, мы обещаем, что наши суперпродукты являются органическими, богатыми питательными веществами и с ними обращаются с осторожностью на каждом этапе.

Какао: вкусная еда древних майя

• 100% какао-бобы холодного помола = какао-порошок с высоким содержанием жира

Проводите каждый день со страстью и драйвом.

Суперпростые и суперпитательные суперпродукты дадут вам энергию, необходимую для полноценной жизни каждый день.

На самом деле, Навитас (Nuh-vee-tus) в переводе с латыни означает «энергия». Мы ищем по всему миру органические суперпродукты высочайшего качества, которые помогут вам зарядиться энергией. Более того, мы прилагаем все усилия, чтобы привнести позитив во все, что мы делаем как компания, прославляя здоровое питание и поддерживая устойчивое развитие.

Навитас. Вы живете позитивно.

Сертифицированный органический порошок какао (Theobroma cacao).

Использование

• Помешивать
• Смешивать
• Выпекать

Рекомендуемая дозировка: 1 порция в день. Поместите ингредиенты вместе в пароварку на средний огонь и перемешайте до однородного состояния. Вылейте в форму для хлеба размером 9 x 5 дюймов, застеленную пергаментной бумагой. Охладите до затвердевания. Дать немного размягчиться, нарезать небольшими квадратиками и подавать. Хранить в холодильнике.

Состав

Какао-порошок (Cacao Powder): что это, состав, формы, дозировка, прием

Какао-порошок – это натуральный продукт, полученный путём переработки какао-бобов. Он используется в кулинарии, кондитерском деле, а также как полезный ингредиент в здоровом питании. Какао имеет богатый состав, включающий антиоксиданты, микроэлементы и биоактивные соединения, которые положительно влияют на организм человека.

Состав какао-порошка

Какао является ценным источником полезных веществ, среди которых:

• Флавоноиды – природные антиоксиданты, которые улучшают кровообращение, поддерживают здоровье сердца и оказывают противовоспалительное действие.
• Теобромин – алкалоид, мягко стимулирующий центральную нервную систему, улучшающий концентрацию и настроение, но не вызывающий возбуждения, как кофеин.
• Магний – минерал, необходимый для поддержания здоровой работы нервной системы и мышц.
• Железо – участвует в кроветворении и помогает предотвратить анемию.
• Кальций, калий, фосфор – важны для поддержания крепости костей и нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
• Клетчатка – способствует нормализации пищеварения и улучшает работу кишківника.

Формы какао-порошка

Какао-порошок представлен в нескольких видах, отличающихся способом обработки и составом:

1. Натуральный (неслужебный) какао получается путем механического измельчения обезжиренных какао-бобов. Обладает горьковатым вкусом, высоким содержанием антиоксидантов и сохраняет все полезные свойства.
2. Щелочный (обработанный) какао – проходит дополнительную обработку с применением щелочи для уменьшения кислотности и улучшения вкуса. Используется в промышленном производстве шоколада и напитков.
3. Какао-масло в порошкообразной форме – богато жирными кислотами и используется в косметической и фармацевтической отраслях.

Дозировка и приемка

Оптимальная суточная дозировка какао-порошка зависит от целей и состояния здоровья человека.

• Для общего укрепления здоровья – 5-10 г (1-2 чайные ложки) в день.
• Для поддержания сердечно-сосудистой системы – 10-20 г в день.
• Как источник антиоксидантов – 10–15 г в день.
• При физических и умственных нагрузках до 20 г в день, особенно перед тренировкой или интенсивной умственной деятельностью.

Принимать какао можно в виде горячего напитка, добавлять к полосе, йогуртам, кашам, выпечкам или протеиновым коктейлям. Лучше использовать натуральный какао без добавления сахара, чтобы извлечь максимальную пользу.

Противопоказания и оговорки

Несмотря на пользу, чрезмерное потребление какао может привести к нежелательным эффектам:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, особенно при гастрите с повышенной кислотностью.
• Повышенное артериальное давление – хотя какао действует мягче кофеина, в больших дозах может способствовать повышению давления.
• Нарушение сна – употребление какао в вечернее время может влиять на качество сна из-за содержания теобромина.

Вывод

Какао-порошок – это натуральный продукт с высокой пищевой ценностью, содержащий полезные антиоксиданты, минералы и биоактивные соединения. Он способствует укреплению иммунитета, улучшению мозговой деятельности, поддержанию сердечно-сосудистой системы и общему оздоровлению организма. Важно соблюдать оптимальные дозировки, выбирать качественный натуральный продукт и учитывать возможные противопоказания.