Обзор на Семена льна, Organic Flaxseed Meal Whole Ground, 453 г
Дорогие друзья, Измельчение льняного семени похоже на открытие сундука с сокровищами. Семена льна содержат большое количество питательных веществ, но как целые семена большинство этих питательных ценностей заперты. Измельчение семян в еду дает вашему телу доступ к удивительному питанию, хранящемуся внутри. Чтобы сохранить целостность полезных питательных веществ в льняном масле, семена должны быть измельчены с большой осторожностью. Вот почему мы не идем на компромисс с нашими углами. Наше запатентованное оборудование для измельчения льна обеспечивает охлаждение блюд, сохраняя свежесть этих драгоценных масел. Это не самый быстрый способ, но это правильный путь, и он абсолютно стоит времени и усилий.
За ваше здоровье, Боб Мур
Мудрость веков
Лен ценился с древних времен. Его латинское название Linum usitatissimum означает «самый полезный». Гиппократ, отец медицины, назначал лен пациентам с проблемами кишечника. Король Карл Великий был настолько убежден в его пользе, что принял законы, требующие, чтобы его подданные потребляли льняное семя.
Наука сегодня
Сегодня данные о питании подтверждают мудрость древних. Существует общее согласие среди экспертов всех видов, что люди должны потреблять больше омега-3 жирных кислот для укрепления здоровья. Две столовые ложки льняного семени Боба Red Mill предлагают 2430 мг омега-3. Более того, каждая порция содержит 3 грамма каждого волокна и белка. Неудивительно, что льняное семя является прекрасным дополнением к вашей ежедневной диете.
Веганское яйцо заменить
Смешайте 1 столовую ложку льняного семени и 3 столовые ложки воды на каждое яйцо