Bob's Red Mill, Vegi Soup Mix, Зернові культури, 794 г
Наш овочевий суп-суп готується із ситного поєднання зеленого колотого гороху, жовтого колотого гороху, ячменю, сочевиці та макаронних виробів. Додайте улюблені трави та приправи, щоб приготувати смачні супи та рагу.
Дорогі друзі,
Протягом останніх 40 років я був радий бачити, що наші клієнти визнають цінність здорової та поживної їжі. Ми, у свою чергу, розуміємо важливість легкої у приготуванні їжі. Ось чому ми створили цей смачний суповий мікс, який можна приготувати лише з кількох інгредієнтів. Сподіваємося, що поки він кипить, ви приділите час створенню чогось такого ж цінного, що залишить надовго спогади про час, проведений разом.
За ваше здоров'я,
Боб Мур
Переберіть і промийте перед приготуванням.
Основні інструкції з приготування
Промийте 1 склянку супової суміші та помістіть у велику каструлю з 4 склянками води та 1 чайною ложкою солі. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь, накрийте кришкою і варіть до готовності приблизно 60 хвилин. Додайте овочі та приправи за бажанням, потім подавайте.
Робить 4 порції.
Зелений колотий горох, жовтий колотий горох, ячмінь, сочевиця, овочева паста (пшеничне борошно манна, шпинатний порошок, томатний порошок та/або паприковий порошок, ніацин, залізо, тіаміну мононітрат, рибофлавін і фолієва кислота), червона сочевиця.
Містить: пшениця
Склад: | ||
Розмір порції: 1/4 склянки (52 г) | ||
Кількість порцій в контейнері: приблизно 15 | ||
Кількість речовини у порції | % добової норми | |
Калорії | 190 | |
Загальний жир | 0,5 г | 1% |
Насичених жирів | 0 г | 0% |
Транс-жири | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
натрію | 0 мг | 0% |
Загальний вміст вуглеводів | 36 г | 13% |
Харчові волокна | 7 г | 25% |
Загальний цукор | 1 г | |
Включає 0 г доданого цукру | 0% | |
білок | 10 г | |
Вітамін D | 0 мкг | 0% |
Кальцій | 19 мг | 2% |
Залізо | 3 мг | 15% |
Калій | 409 мг | 8% |
% добової норми показує, скільки поживної речовини в порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовуються для загальних порад щодо харчування. |