Muesli Tropical Gluten Free, Зернові культури, 397 г
Дорогі друзі, багато років тому ми з дружиною Чарлі зупинилися в чудовому готелі типу "ліжко та сніданок" у шотландській сільській місцевості. Одного ранку наша господиня подала нам неймовірну кашу. Він був повний плющеного зерна, горіхів, насіння та сухофруктів. Це був мій перший контакт із традиційною європейською крупою, відомою як мюслі. Коротко про історію: мюслі були винайдені понад століття тому швейцарським лікарем, який значно випередив свій час, коли справа дійшла до розуміння користі цільного зерна для здоров’я. Він змушував усіх своїх пацієнтів їсти мюслі щодня, і їм це сподобалося!
Мені так сподобалися ці мюслі, що мене надихнула ідея зробити свою власну версію. Наші фантастичні безглютенові тропічні мюслі — це смачна суміш злегка підсмажених безглютенових плющених вівсяних пластівців, зерен і чіпсів з кіноа, смачних шматочків манго й кокоса, а також хрустких горіхів і насіння. Ми гарантуємо цілісність наших безглютенових тропічних мюслі на кожному кроці, обробляючи їх виключно на нашому спеціальному безглютеновому об’єкті. Як і всі наші продукти без глютену, він також пройшов партійне тестування в нашій лабораторії контролю якості, щоб підтвердити відсутність глютену. Незалежно від того, їсте ви її гарячою, холодною чи замоченою в йогурті на ніч (традиційний швейцарський спосіб), я просто знаю, що вам сподобається ця смачна крупа.
За ваше здоров'я,
Боб Мур
Ідеально проста каша
Наші безглютенові тропічні мюслі неймовірно смачні та поживні! Що робить цю крупу такою чудовою? Це абсолютно просто:
Гарячого
Плита: для гарячої каші доведіть до кипіння 1 склянку води. Додайте 1/2 склянки мюслі, зменшіть вогонь до середнього і кип’ятіть приблизно 7 хвилин. Зніміть з вогню, накрийте кришкою та дайте постояти 2 хвилини перед подачею. Виходить 2 смачні порції.
Мікрохвильова піч: помістіть 1/4 склянки мюслі та 1/2 склянки води або молока у велику миску. Розігрійте мікрохвильову піч на високій потужності протягом 3 хвилин, припиняючи один раз помішувати під час приготування. Робить 1 чудову порцію.
Зробіть це холодним
Для холодних пластівців додайте 1/4 склянки мюслі до 1/2 склянки йогурту, молока або фруктового соку. Дайте постояти 5-10 хвилин. Робить 1 чудову порцію.
Спробуйте швейцарський стиль
Щоб приготувати 1 порцію пластівців у швейцарському стилі, з’єднайте 1/4 склянки мюслі, 1/2 склянки йогурту та 1 очищене від серцевини й терте яблуко (включно зі шкіркою). Накрийте кришкою та дайте постояти в холодильнику на ніч.
Цільнозерновий овес, манго (манго, тростинний цукор, лимонна кислота), кокосова стружка, цільнозернове сорго, гарбузове насіння, нарізаний мигдаль, насіння соняшнику, горіхи макадамії, ліофілізовані шматочки полуниці, чіпси з борошна кіноа.
Виготовлено на підприємстві, де використовуються деревні горіхи та соя.
Перевірено та підтверджено відсутність глютену в нашій лабораторії контролю якості.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 1/4 склянки (28 г) | ||
| Порцій в упаковці: приблизно 14 | ||
| Кількість речовини у порції | % добової норми | |
| Калорії | 120 | |
| Калорії з жиру | 40 | |
| Загальний жир | 4,5 г | 7% |
| Насичених жирів | 2 г | 10% |
| Транс-жири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| натрію | 10 мг | 0% |
| Загальний вміст вуглеводів | 18 г | 6% |
| Харчові волокна | 3 г | 12% |
| цукри | 4 г | |
| білок | 3 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| Кальцій | 2% | |
| Залізо | 6% | |
| Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій. Ваші добові норми можуть бути вищими або нижчими залежно від ваших потреб у калоріях. | ||
| Калорії: | 2000 | 2500 | |
| Загальний жир | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| Sat Fat | Менше ніж | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрію | Менше ніж | 2400 з | 2400 мг |
| Загальний вміст вуглеводів | 3500 г | 3500 г | |
| Харчові волокна | 25 г | 30 г |
